ngày thứ nhất
Ngày 29 tháng 9 năm 2025
Tôi bị mắc hội chứng sợ đám đông .
Tôi mắc hội chứng này từ năm lớp 2. Khi vào năm lớp 2 tôi luôn có dấu hiệu:
-sợ hãi , ngại ngùng, rụt rè.
Bắt đầu từ năm lớp 4 tôi có dấu hiệu nhiều hơn so với năm lớp 2 như:Sơ hãi , ngại ngùng , Lo lang , tim đập loạn xạ , đầu như mất ý thức , miệng ko nói nên lời , tay chân bủn rủn,run nhẹ , như người mất hồn,kìm nén cảm xúc lo sợ , Sợ bị phản đối , ám ảnh , ko dám nói chuyện , hồi hộp,...
Tôi luôn luôn giữ khoảng cách với người lại điều này khiến tôi khó kết bạn hơn , dù chỉ đối với người lại nhưng tôi vẫn có cảm giác với bạn thân , ba mẹ và anh chị em trong gia đình như:
-sợ hãi,rụt rè
Lúc ở lớp , xung quanh chỗ tôi , các bạn nô đùa vui vẻ nhưng chỉ riêng tôi im lặng như đưa bị cô lập vậy . Ai ai cũng nháo nhào vui cười với nhau , chỉ có mỗi tôi im lặng , Khi có người tới bắt chuyện tôi chỉ niềm nở 1 chút , vui đùa được 2-3 câu rồi lại im lặng.Cũng tròn 5 năm khi tôi bị hội chứng này rồi.Tôi chưa biết kìm chế nó mà ngược lại nó lại khiến tôi sợ hơn.
Hẹn gặp lại!^^...