Nhân vật chính là Sở Vô Dung, một quản lý tài chính 30 tuổi. Trên đường đi công tác, gặp tai nạn giao thông và khi tỉnh dậy thì thấy mình đã quay về năm 16 tuổi – thời điểm nhiều mặc cảm và đau khổ nhất trong đời.
Ở tuổi 16, Vô Dung là một học sinh nhút nhát, tự ti vì ngoại hình béo, tóc rối, gương mặt có vết bớt bẩm sinh, thường xuyên bị bạn bè trêu chọc, body shaming, không có bạn bè và sống thu mình. Cô chỉ thường ngồi một mình trong giờ thể dục, đeo khẩu trang suốt, và bị gán biệt danh “mỹ nữ khẩu trang”.
Trong khoảng thời gian ấy, Vô Dung đã gặp Cao Thanh Tú – một học sinh thông minh, lập dị. Ban đầu cả hai ít nói chuyện, nhưng dần trở nên thân thiết hơn sau vài lần vô tình tiếp xúc. Thanh Tú là người hiếm hoi không chế giễu, không trách móc mà âm thầm chấp nhận và thấu hiểu Vô Dung.
Sau khi được “sống lại” một lần nữa, Vô Dung quyết tâm thay đổi bản thân hoàn toàn:
- Giảm cân từ 65kg xuống 48kg.
- Cắt bỏ mái tóc dài 16 năm, thay bằng tóc ngắn xoăn nhẹ.
- Bỏ khẩu trang, học cách tự tin đối diện với người khác.
- Thay đổi phong cách ăn mặc, chăm chút ngoại hình, trang điểm nhẹ.
Từ đó, Vô Dung chính thức bắt đầu một cuộc đời mới, với mục tiêu rõ ràng:
Sống thật rực rỡ và phấn đấu vào Đại Học Cảnh Sát.