2
Mỗi ngày, Tâm Sơ viết nhật ký.
Anh viết rất chậm.
Từng chữ rời rạc.
Trang giấy hôm nay chỉ có một câu:
“Nếu dừng suy nghĩ, mọi thứ sẽ đứng lại.”
Bác sĩ hỏi:
“Em dừng suy nghĩ bằng cách nào?”
Tâm Sơ trả lời:
“Ngồi yên. Nhìn. Đếm nhịp tim.”
Bác sĩ hỏi tiếp:
“Vì sao em làm vậy?”
Tâm Sơ ngẩng đầu.
Ánh mắt rất tỉnh.
“Vì lúc đó, thế giới chịu nghe lời em.”
giải thích – 2
Đây là hoang tưởng kiểm soát, bệnh nhân tin rằng ý thức cá nhân tác động trực tiếp lên thực tại
Trạng thái tĩnh lặng tạo cảm giác quyền lực giả, giúp giảm lo âu
Ý thức lệch hướng dần thay thế quy luật khách quan bằng trải nghiệm nội tâm2
Mỗi ngày, Tâm Sơ viết nhật ký.
Anh viết rất chậm.
Từng chữ rời rạc.
Trang giấy hôm nay chỉ có một câu:
“Nếu dừng suy nghĩ, mọi thứ sẽ đứng lại.”
Bác sĩ hỏi:
“Em dừng suy nghĩ bằng cách nào?”
Tâm Sơ trả lời:
“Ngồi yên. Nhìn. Đếm nhịp tim.”
Bác sĩ hỏi tiếp:
“Vì sao em làm vậy?”
Tâm Sơ ngẩng đầu.
Ánh mắt rất tỉnh.
“Vì lúc đó, thế giới chịu nghe lời em.”
giải thích – 2
Đây là hoang tưởng kiểm soát, bệnh nhân tin rằng ý thức cá nhân tác động trực tiếp lên thực tại
Trạng thái tĩnh lặng tạo cảm giác quyền lực giả, giúp giảm lo âu
Ý thức lệch hướng dần thay thế quy luật khách quan bằng trải nghiệm nội tâm
