(Tất cả là bịa đặt k có thật)- Hãy tin vào khoa học
Tôi bắt đầu kể chuyện mình trong quá khứ và tu tiên
Vào năm 20 tuổi tôi bắt đầu thấy mình thay đổi từ 1 người hút thuốc bia riệu xxx trở nên thấy k có hứng thú tôi bắt đầu ngồi thiên cảm nhận hơi thở của mình lúc đầu nó có thể giúp tôi giảm bớt mệt mỏi,không tức dận tôi lúc đầu không quan tâm lắm xong đến 1 năm sauu tôi đã thành thục được tôi cảm nhận khác so với mọi ngày tôi cảm nhận được dòng khi chảy vào cơ thể và sự dẫn khí vào cơ thể cảm nhận khác so với lúc đầu tôi cũng chẳng chú ý đến
Đến năm 21 tuổi tôi đã cảm nhận đc rõ ràng dòng khí đấy tôi bắt đầu dẫn khí vào cơ thể đi khắp toàn thân uii cảm giác lúc đấy tự dưng thoải mái sauu tôi bắt đầu nghiện tìm hiểu về ngồi thiền.
Đến nay 10 năm trôi qua tôi cảm giác tôi đã đạt đc dẫn khí vào cơ thể tập trung hơn làm việc ổn định suy nghĩ khác vs nhiều người.
