Như đã nói ở trên đây là góc tâm sự về các loại bệnh tâm lý thường gặp như Stress và trầm cảm,rối loạn cảm xúc,cô độc hướng ngoại,...
Hôm nay tui muốn nói đến là chứng "Cô độc hướng ngoại" một loại bệnh về tâm lý mà tui thấy nó ko nguy hiểm chút nào.
Cô độc hướng ngoại là vừa có thể hòa đồng với mọi người nhưng cũng có thể tự tách biệt,rất khó nắm bắt.
Hướng ngoại là những người năng động luôn vui vẻ hòa đồng với mọi người;Cô độc là tự tách biệt và tự đơn đầu với khó khắn.Hai khái niệm tưởng chừng như trái ngược nhau nhưng vẫn có thể tồn tại trong một con người.
Chứng cô độc hướng ngoại ko phải là một chứng bệnh tâm lý nguy hiểm trên thực tế nó lại rất bình thường.Bởi vì có những người mắt chứng cô độc hướng ngoại nhưng họ lại vẫn ko hề hay biết kể cả người thân của họ.
Những người cô độc hướng ngoại thường rất khó nắm bắt, khi họ vừa có thể thân thiện với cả thế giới, lại có khi tự mình tách biệt, thu mình trong thế giới của riêng mình. Họ không gặp khó khăn trong ngôn ngữ, nhưng lại thường có những hành vi lặp đi lặp lại, thường diễn ra hàng ngày vào một thời điểm nào đó.
Những người cô độc hướng ngoại thường hiểu chuyện từ nhỏ và ít bộc lộ cảm xúc,khát vọng ra ngoài và họ luôn sẵn sàng nghe theo chỉ bảo của người khác.Sau đây là 8 biểu hiện của người cô độc hướng ngoại:
1.Không rời điện thoại
Với những người cô độc hướng ngoại, điện thoại không chỉ là một phương tiện hữu ích để liên lạc, giải trí,... mà còn là một "lá chắn" hoàn hảo họ sử dụng trong những trường hợp khó xử. Nếu cảm thấy bị bỏ rơi, thay vì lên tiếng, họ sẵn sàng chúi mặt vào điện thoại để không bị bơ vơ, nếu không muốn nói chuyện sẽ dùng điện thoại để tự "cứu rỗi" mình.
Ps:Vì vậy điện thoại còn có thể coi là một người bn với họ.Với tôi thì điện thoại chính là thứ quan trọng nhất bởi vì nó là nơi mà tôi có thể thoải mái thể hiện cảm xúc.
2.Hiểu chuyện từ nhỏ
Dù có thể giao tiếp từ sớm, nhưng họ thường chọn không nói lên suy nghĩ, khát vọng của bản thân mình. Từ nhỏ, họ đã được khen là những đứa trẻ vâng lời, hiểu chuyện, dù là việc ăn, việc học,... cũng hoàn toàn nghe theo lời bố mẹ. Thực ra, trong tiềm thức của họ, rất ít khi xuất hiện ý nghĩ phản kháng hay thay đổi, nếu có cũng chỉ giữ cho riêng mình, rất ít khi biểu lộ.
Ps:Từ nhỏ cho đến lớn thì tui ko biết đến tuổi phản nghịch chút nào bởi vì trong suy nghĩ của tôi thì nó chính là thứ ko nên xuất hiện trên người mik.
3.Có nhiều "Nhân cách" khác khi đối diện với những cá thể khác biệt
Họ có thể cân bằng giữa "hướng nội và hướng ngoại", vừa có thể sôi nổi vừa có thể lạnh nhạt. Chẳng hạn, khi nói chuyện với người lạ, họ tỏ thái độ thờ ơ, khó gần, còn khi nói chuyện với người thân lại sẵn sàng tán dóc, kể hết chuyện này đến chuyện khác mà chẳng biết mệt.
Nói một cách đơn giản hơn, khi gặp mỗi người khác biệt với các tình trạng quan hệ khác nhau, họ sẽ có một cách đối xử rất riêng biệt.
Ps: Đối với người ngoài tôi sẽ lễ phép và ngoan ngoãn còn đối với người thân tôi sẽ bộc lộ ra cảm xúc chân thật của mik nhưng có đôi khi tôi cũng sẽ thu mik lại cho dù đó là người thân đi chăng nữa.
4.Lúc thì "điên rồ" nhiệt huyết,lúc thì thu mik tĩnh lặng
Sẽ có khi, họ bất ngờ trút bỏ hết những sự phòng bị bản thân, thể hiện cho người khác thấy sự "điên rồ" nhiệt huyết khác hẳn thường ngày. Họ có thể nhảy múa, la hét, hát hò vô cùng sôi nổi, tràn đầy năng lượng tựa như ánh mặt trời. Nhưng cũng có khi, người ta lại thấy lạ lùng khi họ ngồi yên trầm mặc, lặng yên suy ngẫm một điều gì đó, tựa như mặt trăng lặng lẽ lúc đêm khuya.
Người cô độc hướng ngoại, lúc thì rộn ràng nhiệt huyết, khi lại trầm ngâm, thu mình vào lớp áo giáp, tự cách biệt mình với thế giới bên ngoài.
Ps: những lúc điên rồ đó là lúc tôi đối diện với chiếc điện thoại còn những người khác cho dù là người thân đi nữa thì họ chỉ chứng kiến chứ tôi ko bao giờ điên rồ đối với họ.Lúc trầm tĩnh là lúc tôi nghĩ đến những chuyện mik đã trải qua và suy ngẫm về nó.
5.Dễ vì một lời nói vu vơ mà tổn thương nhưng chẳng để ai phát hiện
Với mọi người, họ có thể là một người mạnh mẽ, là tấm gương của ý chí kiên cường sắt đá, nhưng sâu thẳm bên trọng, nội tâm của họ lại mỏng manh dịu dàng hơn bao giờ hết. Lớp áo giáp bên ngoài tưởng cứng rắn, nhưng lại không hề che kín, những lời nói vu vơ, bông đùa cũng có thể bị họ xem như vũ khí nguy hiểm, tổn thương trái tim yếu đuối của họ.
Nếu người khác tỏ thái độ "tôi không thích bạn", họ sẽ lập tức nghĩ rằng "phải chăng mình làm gì chưa tốt". Họ có thể ngay lúc đó cười xòa, nói rằng mình ổn, tỏ ra thật bình thản, nhưng khi chỉ còn một mình, sẽ dành cả ngày dài để thành tâm suy nghĩ, dằn vặt bản thân. Bất luận chuyện gì xảy ra, dù là công việc hay tình cảm, tất cả đều là do lỗi của họ, chứ không phải vì ai khác.
Ps: Tôi từng bị tổn thương rất nhiều lần vì những lời nói tưởng chừng như vô hại đó,tôi đã từng ngồi một mik mà khóc khi nghĩ đến nó.Tôi chx từng nghĩ rằng họ sai bởi vì tất cả đều là tôi sai.
6.Bạn của mọi nhà nhưng không là nhà của ai
Họ có thể là bạn tâm giao của bất cứ ai đủ tin tưởng, nhưng lại chẳng tin tưởng ai đủ sâu sắc để thổ lộ tâm tình. Khi những người xung quanh gặp khó khăn hoặc buồn bã, họ luôn sẵn sàng lắng nghe, là bờ vai vững chắc để người khác dựa vào. Với họ, hạnh phúc không phải là của mình, mà là hạnh phúc vì những người xung quanh.
Dù vậy, những khi bị tổn thương, thất bại dày vò, dù muốn tâm sự, chia sẻ với người khác thì họ cũng không thể tin tưởng ai, không cho phép ai làm những điều tương tự. Không ai có thể chạm vào họ, cũng không cho phép ai thấu hiểu tâm hồn mình.
Ps: Đối với tôi thì việc tin tưởng và nói ra tâm sự của mik với người khác là việc ko bao giờ.Tôi muốn làm chỗ dựa cho người khác nhưng ko muốn người khác làm chỗ dựa cho mik.
7.Cảm xúc bản thân là do người khác chi phối
Thực ra, những người cô độc hướng ngoại sống rất tình cảm, tình cảm đến mức, họ hoàn toàn để cho cảm xúc của bản thân để người khác chi phối. Họ rất để ý tới tâm trạng, cảm xúc của những người xung quanh, đồng cảm với suy nghĩ của người khác mà đôi khi không dám nói lên suy nghĩ của mình.
Nếu đối phương cảm thấy buồn, họ tự cho rằng mình không có quyền được vui, vì sao mình có thể vui vẻ khi bạn mình đang khổ sở như vậy. Nếu bạn bè gặp chuyện vui, họ cảm thấy vô cùng hạnh phúc, tưởng như thành tựu của bạn cũng là của mình mà ăn mừng, lãng quên đi những gì khó khăn, vất vả của bản thân. Với họ, bản thân mình không quan trọng bằng người khác, nếu có xảy ra xích mích với người khác, họ sẽ lập tức đổ lỗi cho bản thân mình, buồn bã nhiều ngày trời, không ngừng suy nghĩ về điều đó.
Ps: Cảm xúc của tôi luôn là như vậy chỉ khi đối diện với những cuốn sách và những cuốn truyện thì tôi mới có thể bộc lộ cảm xúc theo ý muốn của mik.Thật ra thì tôi có thể cảm nhận được cảm xúc của mik luôn bị những câu chuyện chi phối.
8.Hoài niệm quá khứ,chán ghét hiện tại
Người cô độc hướng ngoại thường hay hoài niệm quá khứ, bởi vì họ luôn cho rằng, những ký ức xưa cũ luôn tươi đẹp hơn cả. Với họ, quá khứ quá đẹp đẽ, quá hoàn hảo, họ chỉ muốn sống mãi trong những phút giây hạnh phúc đã qua. Những người này, họ gần như tôn thờ thanh xuân, bởi với họ, những năm tháng tuổi trẻ thơ ngây đó, là những khoảnh khắc xinh đẹp nhất đời người
Đó cũng là lý do mà họ chán ghét hiện tại, và vô cùng sợ hãi tương lai. Hiện tại chính là sự thật, và với họ, sự thật luôn rất đau lòng. Tương lai vô định, không biết diễn biến ra sao, vì thế nó thật đáng sợ và nguy hiểm. Họ chỉ muốn được đắm chìm trong quá khứ, vì cho rằng chính mình ở quá khứ mới là bản thể vẹn nguyên, hoàn hảo.
Ps:Tôi luôn muốn trở về quá khứ bởi vì quá khứ quãng thời gian vui vẻ và hạnh phúc nhất trong cuộc đời tôi.Không ngày nào là tôi không nghĩ đến nó cả,để quên đi tất cả tôi dùng những bộ tiểu thuyết để lấp đầy suy nghĩ.
Tôi mắt chứng cô độc hướng ngoại được gần 2 năm nay,đối với tôi nó chẳng đáng kể j.Dù sao nó ko nghĩ hiểm và ít ai nhận ra được.Những người mắc chứng Cô độc hướng ngoại rất giống người bình thường,chỉ khi so sánh biểu hiện ta mới biệt họ có mắc chứng bệnh này hay ko.
Tôi tham khảo đc một bài hát rất hợp với người mắc chứng bệnh này:
Dùng nụ cười lau nước mắt, sợ mọi người nhìn thấu
Không nói về cô đơn, chúng ta đều sống rất vui vẻ
Tôi không hát những bản ballad buồn, không có nghĩa là tôi không có lúc đau lòng
Tôi không vạch vết thương cho người khác xem, khi nó lành cũng không ai hay
Những thất vọng bên trong tôi, giống như một kẻ cô độc, một mình chịu đựng
Người hướng ngoại cô đơn, chẳng gì là không thể"...
Ps:Đc tham khảo rất nhiều trên gg và thêm những dòng bình của tôi.Mn có thể tâm sự những loại bệnh về tâm lý ở đây hoặc là chia sẽ cảm xúc của mik với mn.
