Ở những người ghét cô đơn, vì chưa rèn luyện đủ nhiều những bài tập khiến thân tâm thống nhất, nên nội tâm thường xuyên bất an. Vì thế, họ lại càng muốn hoà mình vào đám đông, để tìm kiếm cảm giác tồn tại cho bản thân, họ vùi đầu vào các ứng dụng mạng xã hội để xác lập các mối quan hệ với người khác. Hành vi của họ rất dễ mâu thuẫn. Nói cách khác, nội tâm của họ vẫn chưa trưởng thành.
Sau khi nội tâm đã trưởng thành, người ta sẽ ưa thích cô đơn.
Ví dụ như, người ta thường nói, nội tâm của con gái sớm chín chắn hơn so với con trai. Đặc biệt là ở độ tuổi trung học phổ thông, càng là những nữ sinh chín chắn, lại càng có khuynh hướng xa lánh tập thể. Họ thường cảm thấy những câu chuyện trong tập thể rất ấu trĩ, và hoạt động tập thể khiến họ khó chịu.
Đương nhiên, như thế không có nghĩa là họ sẽ cắt đứt các mối quan hệ bạn bè. Họ vẫn vui vẻ chơi đùa với các bạn, hoà đồng với tập thể. Tuy nhiên, chuyện này thường khiến họ cảm thấy mệt mỏi, thế là một cách tự nhiên, họ chỉ muốn được ở một mình.
Do vậy, những thiếu niên hay một mình một bóng, thường là người rất giỏi làm chủ nội tâm.
Ngoài ra, càng là người biết làm chủ chính mình, lại càng không cảm thấy cô đơn. Ngược lại, chính vì họ biết tận hưởng sự cô đơn, nên dù có một mình, cũng sẽ không bao giờ cô đơn.
