Thật ra, xung quanh chúng ta có rất nhiều người thuộc kiểu hình thành tựu cực đoan. Ở cấp độ nhẹ, họ có thể là những người đã nghỉ hưu, khi nhàn hạ không có việc gì làm sẽ trở nên cáu bẳn, buồn bực. Ở cấp độ nặng hơn, có thể hình thành những suy nghĩ không bình thường như ngày ngày đều muốn có việc gì xảy ra để mình giải quyết; tính sự nguy hiểm; lúc rảnh rỗi là sẽ thấy có lỗi với cả thế giới, không ngừng áy náy, tự trách, đôi khi đến mức tự ti, cảm thấy bản thân vô dụng.
Dưới áp lực lớn, nếu không thể cân đối thời gian và sắp xếp cuộc sống của mình một cách hợp lý mà chỉ chăm chăm theo đuổi hiệu suất công việc, ngược lại còn khiến kết quả tồi tệ hơn, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần. Chậm không có gì đáng xấu hổ, càng không đồng nghĩa với "vô dụng", một cuộc sống thong dong hoàn toàn không phải biểu hiện của thói lười biếng, ỷ lại. Nhìn ở góc độ khác, đó chỉ đơn giản là lấy nhu khắc cương, lấy tĩnh chế động, kết quả mà nó mang lại không thể coi thường
Trong cuộc đời mỗi người, có được thì phải có mất, có hơn thì phải có thiệt, chỉ khi học cách buông bỏ thì tâm hồn mới bình yên, cuộc sống mới hạnh phúc, nhẹ nhàng.
K.
