ĐIỀU GÌ ĐÃ CHÂM NGÒI VÀ DUY TRÌ CÁC CƠN NGHIỆN?
“Nếu chúng ta cào xước da mà lại thấy nghiện, vết thương ấy sẽ không bao giờ có thể lành lại. Nhưng nếu chúng ta trải nghiệm cảm giác đau đớn, vượt qua cơn ngứa ngáy mà không cần cạy vảy, vết thương sẽ lành lại. Bởi vậy, không quy hàng trước cơn nghiện là bước đầu để chữa lành.”
Hầu hết mọi người đều có cái nhìn quá hạn hẹp về hành vi nghiện, cho rằng nghiện là đang nói tới ma túy, rượu và cờ bạc. Thật ra con người sẽ nghiện rất nhiều thứ khác nhau như di động, trò chơi, mạng xã hội, sex …. Nghiện là chỉ việc một người không ngừng muốn làm một việc nào đó để nhận phần thưởng và khoái cảm ngay lập tức bất chấp hậu quả mang lại.
Những người nghiện đều có những câu chuyện riêng của mình nhưng hết sức đời thường: Họ bị nghiện vì nhiều lý do rồi sau đó cố gắng phá bỏ cơn nghiện ấy, mong mỏi có thể an cư lạc nghiệp, có những mối quan hệ ổn định, nhưng rất khó để quay đầu. Nghiện là nỗi ám ảnh cướp đi tất cả mọi thứ mà họ có. Họ sử dụng các chất gây nghiện để chữa trị; khi say hoặc phê thuốc, họ có thể ngăn chặn hoặc né tránh những ký ức hoặc cảm giác đau buồn xảy đến, hoặc sau đó không nhớ những kí ức đó đã hiện lên. Nhưng cảm giác ngứa ngáy muốn thực hiện cơn nghiện không thể so sánh được với những rắc rối sau khi gãi nó.
Nhiều bệnh nhân nghiện ma túy sau khi bị thương. Đôi khi họ phải chịu đựng những cơn đau thể xác mãn tính nên nghiện opioid để làm tê liệt cảm giác ấy. Lại có khi họ nhận thấy rằng ma túy là một cách để trốn tránh hoặc giảm bớt những nỗi đau tinh thần, những chấn thương tâm lý.
Vậy điều gì đã châm ngòi cho cơn nghiện và thứ gì đã duy trì nó?
Trong lịch sử, thuốc lá được phát cho binh lính trong thế chiến thứ nhất để nâng cao tinh thần và giúp họ thoát khỏi thực tại về mặt tâm lý. Trong thế chiến thứ 2, trong khẩu phần của mỗi người lính có bốn điếu thuốc được phát sau mỗi bữa ăn, việc này được duy trì đến năm 1975. Chiến tranh gây ra căng thẳng thần kinh việc hút thuốc sẽ khiến những người lính cảm thấy khá hơn. Ngay cả sau khi chiến tranh kết thúc, cơn nghiện dù có ngưng lại, nhưng những ký ức, hồi tưởng và thậm chí là những căng thẳng thường nhật cũng có thể khiến họ quay trở lại con đường cũ.
So với các chất gây nghiện khác, nicotine có một số lợi thế hơn trong việc khiến ta nghiện và duy trì. Có thể đó là lý do khiến các bệnh nhân khó có thể cái thuốc. Vòng đời của con nghiện Nicotine là khoảng 2h đồng hồ, bởi vậy hầu hết những người hút thuốc phải ra ngoài làm 1 điếu mỗi 2h một lần. Mức độ nicotine của họ giảm xuống thấp và não bộ giục họ mau nạp lại. Tuy nhiên tất cả những thay đổi do hút thuốc gây ra đều xảy đến chậm đến mức chúng ta không nhận ra. Không có gì đáng ngạc nhiên khi một vài người có thể chiến thắng những con quỷ dữ nhưng lại đầu hàng trước thói quen hút thuốc lá của mình.
(st)
#khoahoctoipham