-Vượt qua-
Khi tôi bước vào phòng khám tâm lý học, tôi chẳng thể nhìn thẳng vào mắt bác sĩ của mình. Tôi cảm thấy đau đớn và tuyệt vọng, và tôi biết rằng tôi phải làm gì đó để chữa trị bản thân.
Tôi đã đến đó vì tôi không thể ngừng nghĩ về người bạn thân nhất của tôi - người mà tôi đã mất một năm trước đó. Cảm giác trống rỗng và cô đơn đã tràn ngập trong tâm trí tôi, và tôi không thể tìm được cách thoát khỏi nó. Tôi biết rằng tôi phải thay đổi, tôi cần phải tìm lại bản thân mình, tôi cần phải tìm được cách để sống tiếp.
30s quảng cáo 😅
Mình là người mới bắt đầu, hiện tại đang có 2 sản phẩm mong mọi người xem qua và ủng hộ!!❤️
Tôi đã bắt đầu điều trị tâm lý học, và bác sĩ của tôi đã giúp tôi khám phá ra rằng tôi đã từng ẩn giấu nhiều cảm xúc và nỗi đau bên trong. Tôi đã khép kín mình lại, không muốn ai biết về mọi thứ tôi đang trải qua. Tôi đã nghĩ rằng tôi có thể giữ mọi thứ trong lòng mình, nhưng thực tế là tôi không thể.
Thời gian trôi qua và tôi đã từng bước phát hiện ra những gì mình thực sự cần. Tôi phát hiện ra rằng tôi cần thay đổi cách suy nghĩ của mình, tôi cần học cách chấp nhận và yêu mình mình, và tôi cần học cách bước tiếp từ mất mát của mình. Và với sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý học, tôi đã bắt đầu chuyến hành trình để tìm lại bản thân mình.
Tôi học được rất nhiều từ những buổi điều trị, tôi đã trưởng thành hơn và học cách đối mặt với những thách thức của cuộc sống. Tôi không còn sợ hãi hay lẩn tránh cảm xúc của mình nữa, tôi biết rằng chúng tôi là những phần không thể thiếu của cuộc sống của tôi. Và tôi hạnh phúc vì tôi đã tìm lại được sự tự tin và niềm tin vào chính mình.
