Topic :
𝙏𝙊𝙓𝙄𝘾 𝙋𝙊𝙎𝙄𝙏𝙄𝙑𝙄𝙏𝙔
1."Toxic positivity" là gì?
- Quá tập trung theo đuổi những suy nghĩ tích cực.
- Dù có khó khăn đến đâu chúng ta vẫn phải lạc quan.
- Che giấu, né tránh những cảm xúc không vui.
2.Khi "tích cực" trở nên độc hại?
- Chối bỏ cảm xúc của người khác bằng những lời động viên tích cực xáo rỗng.
- Hạ thấp người khác khi họ có những cảm xúc không tích cực.
- Tránh né vấn đề thay vì đối mặt và giải quyết.
- Cảm thấy tội lỗi vì cảm xúc tiêu cực của bản thân.
- Che giấu đi cảm xúc thật.
3.Say no with "Toxic positivity"?
- Thành thật với cảm xúc của bản thân.
- Kiểm soát cảm xúc tiêu cực thay vì chối bỏ chúng.
- Biết rằng lúc nào cũng không phải cảm xúc rạch ròi.
- Lắng nghe người khác và chia sẻ chân thành.
𝐋𝐚𝐬𝐭 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬 :
Mọi cảm xúc của chúng ta dù là vui vẻ, hạnh phúc hay buồn bã, đau khổ... Tất cả đều mang một ý nghĩa riêng, đều đáng được trân trọng. Chúng ta không cần phải luôn luôn vui vẻ, lạc quan, tươi cười,... mà hãy học cách chấp nhận cảm xúc của chính mình. ♥︎
• 𝚃𝚑𝚊𝚗𝚔 𝚢𝚘𝚞 𝚏𝚘𝚛 𝚛𝚎𝚊𝚍𝚒𝚗𝚐 •
_______________________
Cre picture : @rizkkenny (on Pinterest)
Tự nhiên thích đăng mấy bài như này quá!? Aizz chết tiệtttt.
Nếu có thể, cậu vào wall tôi và đọc mấy câu truyện xàm mà tôi tạo ra được không? Cảm ơn.! ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)
[ 𝙈𝙮 𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠 ] 𝘛𝘰𝘹𝘪𝘤 𝘗𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺
╔══╗♥
╚╗╔╝♥
╔╝╚╗♥
╚══╝♥
╔╗ ♥ღ♥ღ♥ღ♥
║║╔═╦╦╦╔╗
║╚╣║║║║╔╣
╚═╩═╩═╩═╝
╔╗╔╗♥
║║║║♥
║╚╝║♥
╚══╝♥
┈╱▔▔▔▔▔▔▔▔╲
╱▔▔▔▔▔▔▔▔╲╱
▏┳╱╭╮┓┏┏┓▕╱▔▔╲
▏┃╱┃┃┃┃┣▏▕▔▔╲╱▏
▏┻┛╰╯╰╯┗┛▕▕▉▕╱╲
▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▔▔▔╲▕
▇▇╱▔╲▇▇▇▇▇╱▔╲▕╱
┈┈╲▂╱┈┈┈┈┈╲▂╱▔
🍑 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥
✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎
ᴄʜᴇᴇʀ ᴜᴘ ୧⍤⃝୨ ୧⌓̈⃝୨ ୧⍥⃝୨
♡⃝ ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽⋆
𐂃𐂂𐂄𐂅
(ㅅꈍ﹃ꈍ)*gᵒᵒᒄ ᵑⁱgᑋᵗ*(ꈍ﹃ꈍㅅ)
[ 𝙈𝙮 𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠 ] 𝘛𝘰𝘹𝘪𝘤 𝘗𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺 [ 𝙈𝙮 𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠 ] 𝘛𝘰𝘹𝘪𝘤 𝘗𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺 [ 𝙈𝙮 𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠 ] 𝘛𝘰𝘹𝘪𝘤 𝘗𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺 [ 𝙈𝙮 𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠 ] 𝘛𝘰𝘹𝘪𝘤 𝘗𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺
