Cố Lên Để Hạnh Phúc Trong Đam Mê
Bữa tập đầu tiên và buổi diễn đầu tiên .
Bộ Môn Thể Dục Thể Thao Đường Phố Tên là Street Workout .
Không tên
Mình bắt đầu tập luyện thể thao .
Không tên
Những ngày đầu mình đang tập luyện cơ bản .
Không tên
Dần dần mình đã tập luyện được cơ bản 1 gồm kéo xà thấp và những bài bụng và chân .
Không tên
Dần dần mình tập luyện tiếp .
Không tên
Cứ lập đi lập lại .
Không tên
Dần dần mình đã đc mọi người trong nhóm bar up hướng dẫn .
Không tên
Mình đã dần dần tập cơ bản 2 .
Không tên
Lập đi lập lại những ngày tiếp theo .
Không tên
Mình đã tập được cơ bản 2 gồm đất và tập được xà kép .
Không tên
Rồi mình tập tiếp cơ bản cuối .
Không tên
Mình tập dần dần .
Không tên
Lập đi lập lại qua những ngày tiếp theo và nghỉ ngơi .
Không tên
Cuối cùng mình đã tập được cơ bản cuối là kéo xà đơn cao .
Không tên
Lúc đó mình chỉ tập được 3 hay 4 tháng thì mình đã đi đc 1 / 3 quãng đường .
Không tên
Mình dần dần mình cố gắng hơn trong bước 2 .
Không tên
mình đã có mục tiêu hoàn thành động tác nâng cao .
Không tên
đó là lên được đỉnh xà đơn cao mà dùng bằng tay không .
Không tên
Mình đã được dẫn hướng từ bước 1 đến 10 mình phải hoàn thành từ bước 1 .
Không tên
Cứ thế mình đã làm được bước 1 rồi 2,3,4,5,6,7,8,9 và cuối cùng mình cũng đã bước đến bước 10 là bước cuối cùng .
Không tên
Có những ngày tập chân , tay là tập luyện cho tay không để lên được đỉnh xà đơn , bụng .
Không tên
Tập tay , chân , bụng đều có những bài tập khác nhau .
Không tên
Cuối cùng mình đã lên đc đỉnh của xà đơn cao mà bằng tay không của mình khi mình lên được thì nhìn nhìn từ trên cao nhìn xuống thiệt là thú vị .
Không tên
Mà lúc này mình tập cũng được 1 năm rồi .
Không tên
Mình cứ tập luyện lập đi lập lại những ngày tập những bài khác nhau mà liên quan lúc thì tay , chân và bụng .
Không tên
Mình có vài thành quả nho nhỏ .
Không tên
Là chạy được 10 vòng công viên .
Không tên
Mà tốt độ chạy chậm khá nhiều .
Không tên
Mất 1 tiếng thì thành hoàn .
Không tên
Skills Back level nghĩa là tay thì đu xà đơn người thì thẳng ngang úp xuống .
Không tên
Bài cario ko ngừng nghỉ trong vòng 10 phút .
Không tên
Và bài cario 10 phút này là bước quan trọng cho những sức mạnh khác về sau này .
Không tên
Chỉ nhiêu đó thôi .
Mọi người trong nhóm bar up đã mời mình đi diễn ở trường vào gần cuối tháng 10 . Khung giờ là 8 giờ buổi tối .
Không tên
Nhóm diễn và mình tập luyện những skills gồm đơn thân và cần thêm người để thực hiện .
Cứ thế lập đi lập lại cũng đã trôi qua những ngày tập luyện và nghỉ ngơi để phục hồi .
Ngày chính thức đi biểu diễn đã diễn ra .
Không tên
Buổi sáng mình và nhóm diễn đã tập luyện .
Không tên
Đến trưa mình về nhà ăn cơm xong rồi đi tắm và gội đầu chuẩn bị quần thể thao đen sọc trắng dài áo tay ngắn xong rồi thì đi giày thể thao trắng đến tầm 4 giờ 10 phút mình đi bộ lên công viên .
Không tên
Để tập luyện sơ sơ với nhóm diễn .
Không tên
Tầm 6 giờ hơn là mình và nhóm từ công viên đến trường đại học nhóm đang học để chuẩn bị diễn .
Không tên
Mình đã luyện tập sơ sơ với nhóm diễn ở trường mà ở khúc ít người .
Không tên
Sau khi tập luyện xong .
Không tên
Mình đã được 1 người trong nhóm tết tóc và cho mượn áo nhóm bar up để diễn mà mình chỉ mặc áo nhóm bar up chồng lên áo mình đang mặc .
Không tên
Rồi đã đến 8 giờ Mình và nhóm diễn đã lên sân khấu phía dưới và hai bên cách khoảng trống vừa đủ là những khán giả sinh viên năm 1 đến 5 mọi người cổ vũ nồng nhiệt .
Không tên
Mình cuối cùng cũng đã thể hiện skills mình đã luyện tập và mình cũng ngơ ngác ko biết gì cả mà chỉ biết diễn skills ra và thực hiện những động tác cần thêm người thôi .
Và buổi diễn đầu tiên đêm hôm đó đã thành công .
Không tên
Mình trả lại áo nhóm bar up cho nhóm bar up rồi mình tạm biệt mọi người nhóm bar up và được một chị trong nhóm bar up trở đi về tận nhà và về đến nhà thì mình tạm biệt chị đã trở về nhà xong rồi mình vào trong nhà .
Không tên
Thế là hết 1 ngày đi diễn .
Comments