[TF Gia Tộc] "Ước Mơ "
NovelToon

Khởi động xong .

Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
chàoo cả nhà
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Tối vui vẻ nhé
__________
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Có đúng không nào
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
đúng ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Vậy chúng ta sẽ làm mấy động tác cơ bản trước nhé
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
có được không
Mã Gia Kỳ
Mã Gia Kỳ
Được ạ, không thành vấn đề
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Lát nữa chúng ta sẽ mời đội trưởng của mỗi đội
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
lần lượt dạy mọi người một động tác nha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Sáng tạo vài động tác khởi động
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Động tác đầu tiên
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
chúng ta hãy làm vài động tác cho mềm cổ tay ha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
rồi lại xoay cổ vai gáy các thứ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
// xoay cổ tay//
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
xoay đầu gối nữa nè
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
cả xoay cổ chân nữa nhé
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
tập thể chúng mình làm 5 cái chống đẩy đi
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Nào
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
không sao , anh em mình phụ trách xã giao với mọi người
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
em giúp anh giám sát
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
Mã Gia Kỳ anh làm chuẩn đấy
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
thực hiện chuẩn quá ta
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Tiếp theo đây thì mọi người cũng nhìn thấy hôm nay
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Bộ độ mà các vận động viện mặc
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Là sẽ biết
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Chúng mình chia thành ba đội ha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Đúng không nào
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
đúngg
Mã Gia Kỳ
Mã Gia Kỳ
Đúng
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
ok giờ chúng ta xin mời
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Đội trưởng của ba đội bước lên nào
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
đến phía giữa của chúng mình nhé
Trương Quế Nguyên
Trương Quế Nguyên
//bước lên //
Tả Kỳ Hàm
Tả Kỳ Hàm
// bước lên //
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
" đội trưởng của đội ta là ai vậy ạ " (nói với Diệu Văn )
"abc" là nói nhỏ nha
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
"À là Trương Quế Nguyên "
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
" À dạ"
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Còn một người nữa
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Ok, Trương Ca của chúng ta
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Vậy thì xin mời ba đội trưởng của chúng mình
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
mỗi người hướng dẫn mọi người
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
làm một động tác khởi động ha
TF gia tộc-Tam Đại
TF gia tộc-Tam Đại
Được
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
Em nghĩ nên là do đội trưởng
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
Chỉ định người làm động tác khởi động ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
mấy đứa tự bàn nhau đi
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
Ok ạ, chốt vậy nha
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
để tui tìm một bạn nhỏ he
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
Dư Vũ Hàm em lên đi
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
em không biết làm gì hết
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Được , Dư Vũ Hàm em sẽ hướng dẫn mọi người
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Em sẽ hướng dẫn mọi người làm động tác gì đây
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Chúng ta là kiểu tràn đầy ngạc nhiên và bất ngờ đấy
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
// nhảy Đợi Câu Trả Lời Từ Cậu//
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
Khó quá rồi em ơi , đơn giản hóa xíu
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
// cười//
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
không cần làm lâu vậy đâu
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Có thể để các bạn nhỏ làm trước không ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
em không phải bạn nhỏ sao
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Em lớn lắm rùi
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
mấy đứa đã sẵn sàng hết chưa
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Vậy thì xin mời Tả Kỳ Hàm của chúng mình
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Tới thị phạm động tác trước nhé
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Nào
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Động tác khởi động đầu tiên
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Chúng mình nhìn kĩ nha
Bài tập thể dục cho các bạn nhỏ
Người hướng dẫn : Tả Kỳ Hàm Người làm theo : TF Gia Tộc
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Thực hiện một số hoạt động cho khớp vai của chúng ta
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Được rồi
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Vâng ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Mọi người làm theo nhá
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
oke ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Xoay vặn các khớp vai của mình
Tả Kỳ Hàm
Tả Kỳ Hàm
// Thực hiện//
TF gia tộc- Tứ Đại
TF gia tộc- Tứ Đại
// làm theo//
TF gia tộc-Tam Đại
TF gia tộc-Tam Đại
// làm theo//
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
// nhìn và làm theo //
TNT Thời Đại Thiếu Niên Đoàn
TNT Thời Đại Thiếu Niên Đoàn
// làm theo //
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Tới em nha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Tiếp theo đây là Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
// xoạc chân //
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Trờii ơi
Trương Chân Nguyên
Trương Chân Nguyên
// kinh ngạc//
TF gia tộc-Tam Đại
TF gia tộc-Tam Đại
// đứng hình 2s//
Tả Kỳ Hàm
Tả Kỳ Hàm
// đang load//
tất cả ai nấy đều bất ngờ và đứng hình 2-3s
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
động tác này dùng để kéo căng phần nào đó
Dư Vũ Hàm
Dư Vũ Hàm
Là dây chằng ạ
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Ò dây chằng
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
khoan cho em nói cái này với ạ
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
//nghiêng mic sang Giai Kỳ//
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Có gì sao Giai kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Dạ là bây giờ thì em vẫn bình thường nhưng
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
sau khi em thực hiện xong là em chưa chắc nó ổn không đâu ạ
Giai Kỳ vừa nói xong thì tất cả mọi người đều phì cười
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Chắc là sẽ không sao đâu ha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Nào nào
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Mọi người cùng nhau kéo dãn dây chằng của mình ha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
đúng vậy, rất quan trọng
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Vận động thì vẫn nên đặt an toàn là trên hết
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
phải không
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Nào , tất cả mọi người
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Tụi mình cùng nhau kiểm tra một chút
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Coi ai làm động tác trông khá tốt
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
Ơ kìa
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
Gì đấy anh zai
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Em tới giúp đi
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
Làm kiểu gì đấy ( nói với Trình Hâm )
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Ok rồi
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
âyy // đứng dậy//
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
* ta nói nó đauu *
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Giờ đến đội xanh của chúng ta
Mã Gia Kỳ
Mã Gia Kỳ
Vẫn ổn chứ //đỡ Giai Kỳ //
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
vẫn ổn ạ hơi đau tí thôi
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
cảm ơn Mã Ca ạ
Mã Gia Kỳ
Mã Gia Kỳ
không gì
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Đội xanh thị phạm một động tác nào
Trương Quế Nguyên
Trương Quế Nguyên
mọi người kéo căng gân gót nha ạ
Trương Quế Nguyên
Trương Quế Nguyên
// thực hiện//
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
chuyên nghiệp
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
* này đỡ hơn cái nãy nè *
Mọi người cùng thực hiện một cách dễ dàng
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
Đặc biệt là các môn liên quan tới bóng
Lưu Diệu Văn
Lưu Diệu Văn
trước khi làm gì sẽ dùng tới
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Ok, vậy chúng mình đã làm nóng người xong ha
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Bây giờ chúng mình sẽ mời các vận động viên ba đội
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Trở về với khu Nghỉ ngơi của chúng ta
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Ngồi theo đội nhé
MC Dương Nhược Thiên
MC Dương Nhược Thiên
Chúng mình sắp tiến hành thi đấu rồi đây
NovelToon
hình kém chất lượng quá
Giai kỳ ngồi trên Á Hiên ( bậc thứ 2 )
_____________
Còn Tiếp
Ủng hộ toiii nàoo mấy ní
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
Vương Giai Kỳ - Giiai Kỳ
🙆‍♀️❤

***Hãy tải NovelToon để trải nghiệm đọc tuyệt vời hơn!***

Chương trước

Tuyên Thệ & Khởi động

Chương sau

Công bố tên đội - Khẩu hiệu
Hot

Comments
Ume Cả Lầu 18❤

Ume Cả Lầu 18❤

viết ổn phết nhờ

2024-08-02

0

Toàn bộ
Chapter
Chương trước
Chương sau
Chapter

Updated 17 Episodes

Download

Bạn thích tác phẩm này? Tải APP để không mất lịch sử đọc.
Download

Phúc lợi

Người dùng mới tải APP nhận mở khóa miễn phí 10 chương

Nhận
NovelToon
Step Into A Different WORLD!
Download MangaToon APP on App Store and Google Play
NovelToon NovelToon