6: đồ ăn

389 😘

Có chứ
Việc chỉ ăn mì tôm, trứng và cà phê trong thời gian dài là một chế độ ăn cực kỳ mất cân bằng và thiếu hụt nghiêm trọng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Điều này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, đến các bệnh lý nguy hiểm về tim mạch, thận, xương khớp và hệ thần kinh.
Để duy trì sức khỏe tốt, cần có một chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng, bao gồm đầy đủ các nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất từ rau xanh, trái cây, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, cá, sữa và các sản phẩm từ sữa.
Có nhiêu đó thôi à ☺️

389 😘

Có
Việc chỉ ăn mì tôm, trứng và cà phê trong thời gian dài là một chế độ ăn cực kỳ mất cân bằng và thiếu hụt nghiêm trọng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Điều này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, đến các bệnh lý nguy hiểm về tim mạch, thận, xương khớp và hệ thần kinh.
Có nhiêu đó thôi à ☺️
Để duy trì sức khỏe tốt, cần có một chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng, bao gồm đầy đủ các nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất từ rau xanh, trái cây, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, cá, sữa và các sản phẩm từ sữa.

Thỏ bel

ăn z có ngày ổng chết sớm á nhưng ko sao đi càng nhanh càng tốt để tui bế rayne về cưới