Jadi karena trauma pengkhianatan masa lalu yang bikin Jayden membenci wanita ....aku kira karena patah hati
2026-08-18
0
Bang Fay
kasian
2026-08-08
0
🅿🅴🆂🅾🅽🅰 GₐDᵢₛ ĐĘŠĄ
Sebagai manusia yang memiliki perasaan dan hati, wajar banget sebenarnya memiliki trauma. Trauma sendiri sebenarnya merupakan respon emosional yang terjadi, ketika kita mengalami peristiwa mengerikan, menyedihkan dan menyakitkan. Masalah atau trauma mungkin aja memang mengakar alias sulit untuk dihilangkan. Namun, disini kamu perlu bersikap jujur tentang pikiran, emosi dan ketakutanmu sendiri agar kamu dapat mulai mengubahnya. Setelah mengakuinya, kamu perlu mengajak pikiran, perasaan dan perilakumu untuk terlibat dalam strategi perawatan diri dengan mencari aktivitas yang positif, kembangkan potensi, dan bangun tujuan baru untuk memperkuat diri dalam menghadapi trauma. Curhat kepada orang yang bisa kamu percaya saat ini terkait trauma yang kamu miliki untuk mengurangi beban. Penting untuk diingat Setiap orang berbeda, butuh waktu dan kesabaran untuk pulih. Trauma tidak bisa "dihapus", tapi bisa dikelola agar tidak lagi mengontrol hidup anda...😰🤗💪
Comments
Ima Kristina
Jadi karena trauma pengkhianatan masa lalu yang bikin Jayden membenci wanita ....aku kira karena patah hati
2026-08-18
0
Bang Fay
kasian
2026-08-08
0
🅿🅴🆂🅾🅽🅰 GₐDᵢₛ ĐĘŠĄ
Sebagai manusia yang memiliki perasaan dan hati, wajar banget sebenarnya memiliki trauma.
Trauma sendiri sebenarnya merupakan respon emosional yang terjadi, ketika kita mengalami peristiwa mengerikan, menyedihkan dan menyakitkan.
Masalah atau trauma mungkin aja memang mengakar alias sulit untuk dihilangkan.
Namun, disini kamu perlu bersikap jujur tentang pikiran, emosi dan ketakutanmu sendiri agar kamu dapat mulai mengubahnya.
Setelah mengakuinya, kamu perlu mengajak pikiran, perasaan dan perilakumu untuk terlibat dalam strategi perawatan diri dengan mencari aktivitas yang positif, kembangkan potensi, dan bangun tujuan baru untuk memperkuat diri dalam menghadapi trauma.
Curhat kepada orang yang bisa kamu percaya saat ini terkait trauma yang kamu miliki untuk mengurangi beban.
Penting untuk diingat
Setiap orang berbeda, butuh waktu dan kesabaran untuk pulih.
Trauma tidak bisa "dihapus", tapi bisa dikelola agar tidak lagi mengontrol hidup anda...😰🤗💪
2026-01-05
4